УДК: 378.016:796.035.4-052Холодова Г.Б., Михеева Т.М. ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ БЕГ КАК СРЕДСТВО ПОВЫШЕНИЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СТУДЕНТАВ статье рассматривается влияние общей выносливости на работоспособность студентов. Раскрывается значимость оздоровительного бега в повышении уровня функционального состояния организма студента. Определяются эффективные методики в воспитании общей выносливости.Ключевые слова: работоспособность, общая выносливость, оздоровительный бег.
Список использованной литературы:
1. Апанасенко, Г.Л. Медицинская валеология. / Г.Л. Апанасенко, Л.А. Попова — Рост. На Дон. Феникс. — 2000. — 248 с.
2. Баранов, В.В., Белоновская И.Д., Чепасов В.И. Факторный анализ как инструментарий педагогического знания о саморазвитии студента университетского комплекса // Вестник Оренбургского государственного университета. — 2012. — № 2. — С.21-27.
3. Виру, А.А. Аэробные упражнения. / А.А. Виру, Т.А. Смирнова — М.: ФиС. — 1988. — 196 с.
4. Витун Е.В. Физическая культура и спорт как форма первичной профилактики социально обусловленных заболеваний у студентов // Известия ВГПУ. — 2012. — №5(69). — С.42-45.
5. Глазина, Т.А. Педагогические условия развития гуманистической направленности студентов // Вестник Оренбургского государственного университета. — 2013. — №2 (151). — С.51-55.
6. Иващенко, Л. Я. Программирование занятий оздоровительным фитнесом / Л. Я. Иващенко, А. Л., Благий, Ю. А. Усачев. — К.: Наук. Свет. –2008. — 198с.
7. Купер, К. Новая аэробика. Система оздоровительных физических упражнений для всех возрастов. / Сокр. пер. с английского. С. Шениламан. — М.: ФиС. — 1976. — 127с.
8. Озолин, Н.Г. Настольная книга тренера: наука побеждать / Н.Г. Озолин. — М.: ООО "Издательство Астрель". — 2002. — 864с.
9. Фурман, Ю.М. Физиология оздоровительного бега. / Ю.М. Фурман — Киев: Здоровье. — 1994. — 208с.
10. Холодова, Г.Б. Воспитание субъектной профессиональной позиции будущих педагогов физической культуры: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 10.00.08 / Г.Б. Холодова. — Челябинск: УралГУФК, 2011. — 27 с.
О статье
Авторы: Холодова Г.Б., Михеева Т.М.
Год: 2013
|